Archive for the ‘Coachning’ Category

Du är redan ditt bästa jag

15 september 2009

Här är det senaste nyhetsbrevet från företaget Kreativ Insikt. Väl värt att läsa!

Tankeövning: Du är redan ditt bästa jag

Tänk om det var så här – bara prova tanken i ditt huvud och känn efter hur det skulle kännas om det verkligen var sant:

Vi är alla helt perfekt utrustade för att leva just våra liv och våra liv är helt perfekta som de är just nu. Det är bara ingen som har talat om det för oss ännu…

Tänk om vi egentligen inte alls behövde kämpa så som vi ofta gör för att känna att vi ska passa in någonstans eller vara någonting som vi inte är. Tänk om det var så att vi redan var helt perfekta – i våra liv, för det vi ska göra och vara för oss själva och världen?

Tänk om just dina talanger, egenskaper, erfarenheter och drömmar är helt rätt för dig och passar så bra in i just ditt liv att det är som handen i handsken? Tänk om allt egentligen är precis som det ska vara just nu…? Tänk om du kunde släppa ner axlarna ett snäpp och titta upp och bara börja njuta av livet istället för att kämpa dig igenom det?

Hur kändes det att tänka så? Lite ovant? Du kanske tänker Men så är det ju inte i verkligheten! Men vad är egentligen ”verkligheten”? Allt som vi ser och är med om tolkas ju av vår hjärna och de filter av erfarenheter och attityder som vi har; och allt vi hör berättas har tolkats av någon annans hjärna med sina filter. Och du vet ju hur svårt det är att få två personer att berätta exakt samma historia trots att de varit med om exakt samma situation – beskrivningen av ”verkligheten” kommer alltid att skilja sig beroende på vem som berättar.

Du har alltså ganska stora frihetsgrader att berätta för din hjärna hur ”verkligheten” – ditt liv, alltså! – ser ut… Och det fina med hjärnan är att den tror på allt du säger, den vet inget annat, du är nämligen bossen i din värld…

Så OM du kunde se livet på detta sätt, att allt egentligen redan är som det ska vara, vad tror du att det skulle kunna göra för din livskvalitet?

Du kanske kunde sluta lyssna på bandet i huvudet som försöker tala om något annat för dig (jag är inte tillräckligt bra, det där går aldrig, jag klarar det inte, hon är mycket bättre än jag på det där, det vet man ju att man inte kan få jobb efter 50, en tjockis som jag kan aldrig hitta någon att älska etc)?

Du kanske skulle kunna sluta jämföra dig med andra, eftersom du vet att de också är perfekt utrustade för att leva sina liv, och att det därför är meningslöst att jämföra?

Du kanske kunde släppa prestige och att försöka passa in någonstans och istället fokusera på det som får dig att blomma i ditt liv, utnyttja dina talanger och följa dina drömmar, bygga ditt liv?

Du kanske skulle börja hedra detta unika, personliga, härliga, vackra jag genom att försöka leva så gott, klokt och sant som det bara är möjligt? Varje dag ställa frågan: Vad skulle mitt högsta, bästa jag ha tagit för beslut här?

Eller: Vad jag ska använda just mina speciella talanger och erfarenheter till på bästa sätt för mig själv och världen? Om du inte redan vet det.

Och om du en dag inte riktigt orkar med det du tänkt dig, eller något inte blir som du ville, så kan du bara konstatera att det hände och tänka: det ändå är ok, för jag är ju precis där jag ska vara och allt är precis som det är tänkt. Låter inte det lite skönt…?

Så här är det i min värld: När jag tänker att allt är bra, att jag är bra som jag är och helt rätt för just mitt liv då har jag slutat kämpa emot och kan istället acceptera och njuta av livet, vilket gör precis allting i livet så mycket enklare och lättare. Däri ligger, för mig, livets sanna skönhet. Plötsligt blir allt spännande och njutbart istället för ovisst och slitsamt.

Den här upplevelsen behöver inte vara sann för dig, som den är för mig, men jag vill ändå utmana dig att öppna upp för tanken att allt kanske inte är så illa som du kanske ibland tror. Att du kanske inte är så fel och otillräcklig som du kanske ibland tror. Att det kanske finns en mening med ditt liv, vilket du kanske ibland tvivlar på…

Jag vill, om jag har den minsta lilla möjlighet, ge dig hopp. Livet är stort och spännande, du är helt perfekt i ditt liv, ditt liv har en mening, och det är ditt uppdrag att hitta den och sprida den och din kärlek i världen.

Varmt lycka till, du vackra och spännande människa!

Varma hälsningar,

Carolina

Anmäl dig gärna till deras nyhetsbrev på Kreativ Insikt.

Från dejtingkonsult till jobbcoach!

11 september 2009

Är du inskriven vid Arbetsförmedlingen? Om du är arbetslös eller riskerar att bli arbetslös – och inte deltar i något annat arbetsmarknadspolitiskt program på Arbetsförmedlingen – kan du få en jobbcoach.
Kontakta din arbetsförmedlare om du känner att det skulle passa dig med en jobbcoach som ett extra stöd i ditt arbetssökande. I vanliga fall kostar det 1500 kr/timme att prata med mig. Via Arbetsförmedlingen blir det – gratis! (Dvs skattebetalarna betalar.)

Jobbcoachen Marie

Som coach är jag väldigt peppande, empatisk och engagerad. Prata med mig om du vill stärka din självkänsla och få modet att göra vad vill i livet!

Är egen företagare – arbetar främst som pr-konsult men gör det mesta som är roligt; antingen det är att coacha ofrivilliga singlar, skriva relationsböcker eller göra spel. Skriver en och annan artikel också.

Har tidigare drivit eget bemanningsföretag inom reklam- och mediabranschen.

Finns både i Stockholm och Växjö, om du vill anlita mig som jobbcoach!
Läs mer om hur det går till på Drömjobbet.

Vad har du för ambitionsnivå?

19 augusti 2009

Är du singel? Vill du träffa någon? Hur lång tid får det gå, innan du på allvar tar itu med att försöka hitta en partner?

Vad är det minsta du behöver göra idag, den här veckan eller den här månaden för att ärligt kunna säga att du verkligen försöker hitta den rätta?

Är det att gå med i en dejtingsajt? Berätta för din familj att du vill träffa någon? Kontakta tre okända personer på stan som ser trevliga ut? Eller kontakta dejtingkonsulten för att få hjälp på traven?

I så fall är telefonnumret 0761-627 433 (måndag-fredag, kl 9-18) och e-postadressen är info@mmmarie.se. För mer information samt arvode, titta här.

Jag ser fram emot att höra av dig!

Hälsar Marie Hagberg, dejtingkonsult

Vill du våga mingla, nätverka och ragga?

15 juni 2009

I en grupp om 20 personer finns minst en, som för alltid kommer att förändra ditt liv och det är din uppgift att ta reda på vem denna person är.

Det här är en introduktionskurs för dig som vill bli bättre på att ta kontakt och göra andra människor intresserade av dig, antingen det är privat eller i affärslivet. Denna introduktionskurs i mingel, flirtande och nätverkande, består av både teori och praktik. Den är ca 1,5 timmar lång och hålls i centrala Stockholm.

Vi börjar med en kort diskussion kring dina förväntningar på kursen. Därefter får du lära dig ragga och mingla; det vill säga ta kontakt, fånga motpartens intresse och avsluta första kontakten på ett snyggt sätt. Vidare lär du dig hur du hanterar misslyckanden, övervinner rädslor och hur du vänder dem till din fördel i det sociala spelet.
Efteråt går den som vill till en pub i närheten.

När? 26 juni 2009

Tid? 18.30-20.00

Var: Odenplan, Stockholm
Pris: 299 kr/person. Moms tillkommer för företag.
Hur: Anmäl dig genom att skicka namn och adress till info@mmmarie.se
Instruktör: Micheal och/eller Isaac från iInteract
Obs! Anmälan är bindande!

Dumpad? Du slipper någons ovanor!

10 juni 2009

Du behöver inte stå ut med någon annans irriterande vanor.
Det är bara att konstatera – alla gör vi något som någon annan finner irriterande.

Genom att vara singel slipper du ifrån sådant. Singlar slipper lyssna till någons annans snarkande, natt ut och natt in. Samt att bli bestulen på täcket.

Marie Hagberg, dejtingcoach

Citera gärna men ange källan: https://dejtingkonsulten.wordpress.com

Dumpad, ännu fler fördelar!

09 juni 2009

Alla skåp
Du får alla skåp för dig själv, antingen det är i badrummet eller någon annanstans, vilket i sin tur gör att du kan shoppa dubbelt så mycket kläder!

Ett eget badrum
Du får badrummet helt för dig själv (hur lyxigt är inte det?) och kan bada i timmar om du vill (fast det är inte att rekommendera ur miljösynpunkt…) Ingen som knackar på dörren och vill in. NU!

Marie Hagberg, dejtingcoach

Citera gärna men ange källan: https://dejtingkonsulten.wordpress.com

Dumpad, fler fördelar

09 juni 2009

Tänk nu en stund på vad du har, din lyckost.

Du har all tid i världen för dig själv – vad skönt!

Du kan göra vad du vill, när du vill.

Ingen att synkronisera scheman med, ingen som vill att du ska gå hem när festen är som roligast. Du kan dekorera hela golvet med underkläderna om du vill. Slänga upp dem på hatthyllan, om du nu känner för det. Eller annan, valfri plats. Du kan klä dig precis hur som helst och utan att någon annan har några synpunkter.

Marie Hagberg, dejtingcoach

Citera gärna men ange källan: https://dejtingkonsulten.wordpress.com

Dumpad? Mer frihet och oberoende!

09 juni 2009

Att vara singel innebär att du har mer frihet. Du behöver inte berätta för någon när du beslutar dig för att gå någonstans, vilket ger dig mer spontanitet.

Som singel kan du göra vad du vill, när du vill. Festa till gryningen, somna på soffan, flirta med och dejta så många du orkar.

Ditt liv är, eller skulle i alla fall kunna vara, ett enda stort äventyr! Om du vill och har råd med att åka till Paris under helgen, kan du bestämma dig på ett litet ögonblick.

Fortsättning följer…

Marie Hagberg, dejtingcoach

Citera gärna men ange källan: https://dejtingkonsulten.wordpress.com

Dumpad? Fördelarna, del 10

08 juni 2009

Nästa gång du ser ett par turturduvor gosa i parken och se förälskade ut, istället för att undra var din egen duva är – ta en stund att fundera över vilket bra liv du själv har.

Ja, det finns definitivt mängder av fördelar med att ha ett (bra) förhållande men jag vill gärna peka ut några av de stora fördelarna med att vara singel.

Men de kommer i nästa inlägg.

Marie Hagberg, dejtingcoach

Citera gärna men ange källan: https://dejtingkonsulten.wordpress.com

Dumpad? Fördelarna, del 9

07 juni 2009

Om du upptäcker att du plötsligt har extra tid till ditt förfogande, vad skulle du kunna göra med den tiden? (Skriv minst tre saker.)

Du kan gå när du vill, komma hem när du vill, besöka vem du vill, ha vilka gäster du vill, när du vill. Du kan ha så många tjej- eller killkompisar du vill utan att bli utfrågad om det. Livet är bra som singel!

Marie Hagberg, dejtingcoach

Citera gärna men ange källan: https://dejtingkonsulten.wordpress.com